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瘋狂的節後,該好好給“膚君”補補了!
發布時間:2016年10月08日

國慶假期已經結束了,這個假期你是怎麽度過的呢?出遊、聚餐、購物、看電影、泡吧......沒了手頭上排山倒海、做也做不完的工作,取而代之的是連續的“徹夜不眠”和“通宵達旦”玩樂。

很多朋友拖著疲憊的肌膚回來,如何在開始工作的日子裏扭轉疲勞肌擁有好膚色呢?下面小茜帶著大家針對各項問題逐一擊破。


 

黑眼圈和浮腫

熬夜是黑眼圈的罪魁禍首,直接導致眼周靜脈血管的血液淤積,呈現出青灰色。隨著年紀增長,眼睛周圍的皮下脂肪變得愈薄,黑眼圈也就更明顯。浮腫似乎總與黑眼圈形影不離。太大的工作壓力,睡眠不足,睡前飲水過多等原因致使眼部淋巴循環不良,眼下的皮膚很薄很松,眼周肌膚容易蓄積過量水分而出現眼部浮腫。



急救方案:使眼睛恢複神采是拯救你疲憊形象的關鍵是冷熱敷治。

方法一、用熱毛巾敷在眼部及兩側太陽穴的位置,大約5分鍾後拿開,毛巾的熱力會促進這裏的局部血液循環。接著再用冷毛巾敷1分鍾,令毛孔收縮,然後塗上眼霜。

方法二、將湯匙放進冰箱冷藏,次日用凸面輕輕在眼皮上貼約三十秒,金屬特有的冰涼感會使毛細血管收縮,緩解腫脹,重新喚起明眸媚采。

另外,眼霜眼膜能快速補充水分、消除疲勞、增強肌膚彈性,消減熬夜導致的浮腫和黑眼圈現象。



促進眼部的血液循環,和加強眼部微血管功能,改善黑眼圈現象,排除眼周沈積,徹底舒緩眼部壓力,可以在美容院來一次專業的眼部護理效果更佳。在飲食上,也要力求營養均衡,多吃水果、蔬菜等物,多喝開水,並且盡量減少吃含澱粉食物。



毛孔粗大膚色暗黃

熬夜不但引起油脂分泌過多,還使肌膚變得粗糙沒有光澤,毛孔也變得日漸粗大。平時爲了趕時間,清潔功夫做得不夠,會令皮膚受到更大的傷害,例如毛孔變得粗大,出現黑頭或色素沈澱等問題。



急救方案:
不管有多累,都要緊記好好卸妝。在完成卸妝之後,再用洗面乳進行清潔;潔面後拍上化妝水,可以控制面部油脂分泌,也能令精華素及乳霜等護膚品更容易吸收。



長痘

熬夜會加速腎上腺激素的分泌,令皮脂分泌增加而堵塞毛孔,因此無論天氣寒暖、年齡大小,出現黑頭和痘痘依然不足爲奇。研究報告顯示,壓力、緊張與睡眠不足都會促使青春痘情況惡化。

急救方案:及時補充水分,營養

一般來說,皮膚在晚上10:00-02:00之間進入保養狀態,是皮膚吸收養分的好時機。


如果有條件,在這段時間之前一定要進行一次皮膚清潔和保養。這樣,即使不能睡覺,也能按時得到養分與水分的補充。清潔時,要使用溫和、純淨的洗面奶,再用化妝棉蘸無酒精成分的化妝水印壓臉部。早上潔面時,亦同樣做法。


皮膚代謝正常了,痘痘自然就消失了……

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