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特殊時期的美容護膚方法,你必須要掌握!
發布時間:2016年12月26日

好煩啊

大姨媽又要來了

又准備長姨媽痘了

臉色又要暗沈粗糙

一個字

煩!

有沒有什麽方法

能讓我們遠離煩惱呢




生理期前


月經來潮的前一周,受到體內激素的影響,是肌膚狀況最差的時期。此階段爲黃體素分泌的高峰期,皮脂與色素的活性增強,不論是皮膚或頭發,皮脂腺的分泌都會比較旺盛,導致油脂過多,肌膚失去透明感。毛孔變得粗大,容易長粉刺、痘痘,且伴有臉色暗沈,浮腫的現象。



這個時期最重要的是全方位護理,令肌膚狀況不再惡化。


保養原則:經前一周注重清潔、加強保濕,做好防曬


保養方法

1.  注重清潔。此時皮脂分泌旺盛,皮膚角質的增生導致毛細孔阻塞和血管中水分的瘀積,容易生成青春痘。應當注重清潔,控制油脂分泌,保證毛孔清透,讓皮膚自由地呼吸,預防痘痘的生成。


2.  加強保濕,使用保濕型乳液或面霜。加強保濕,不但可软化角质,减少青春痘,也可以增加皮肤光泽,改善经前肤色暗沉的问题.。



3.  做好防曬。這段期間肌膚更容易受紫外線的影響,因此防曬霜絕對不能省。夏天的時候,可以加強硬防曬,墨鏡、帽子、傘動員起來。


TIPS

1.  抠挤痘痘的行为,一定要避光,否则会造成皮肤局部发炎或是伤口色素沉淀。

2.  月经前一周容易形成麦拉宁色素,使黑斑点大量增加。而在血液的淤塞和色素沉着的影响下,便会形成黑眼圈。充足的睡眠及适当的眼部按摩,冷热交替,都可以减缓黑眼圈的程度。



生理期中


生理期的肌膚護理,要從減少刺激和降低營養兩個方面著手,爲了更好地保護肌膚免受傷害,盡量少去或不去那些粉塵汙染嚴重的地方。


保養原則:減少刺激、降低營養


保養方法

1.  溫和潔面。爲了預防幹燥,減少堿性洗劑對肌膚的刺激,最好選用氨基酸型的洗面奶。洗臉時,不要用力去搓幹燥的兩頰,將清潔的重點放在出油較多的T字部位上,再用清水沖洗,以徹底清除肌膚表層的角質細胞和毛囊深處的汙垢。



2.  降低營養。同時用的美白精華、抗皺精華這幾天可以暫停使用,進行基礎保濕即可。早晚潔面後用保濕水按摩肌膚。在生理期內,可連續兩天,每晚臨睡前一小時用保濕面膜敷臉,以保持肌膚水嫩滋潤,預防幹燥。


TIPS

1.  月经期间,在早晚洁面后可以用保湿喷雾喷洒肌肤,三十秒钟后用纸巾吸干,然后再使用有补水保湿作用的乳液或面霜。


2.  对于月经期间由于失血过多引起的黑眼圈,在涂抹眼霜以后,可以用划圈的形式,加强眼部的按摩,这样可以减少黑眼圈。



生理期後


在經期結束之後的10天中,是體內雌性激素分泌景旺盛的時期,也是肌膚新陳代謝最快速、吸收養分最好的時候,不妨抓緊這10天,給予肌膚更深層的滋潤,大膽使用高品質的營養品,以增加肌膚的滋潤與光滑。



成熟膚質的皮膚細胞再生能力已減弱,更需要使用刺激彈力纖維生成的特殊保養品來保養。可以使用低刺激性的按摩品,使肌膚形成自然的保護膜,預防肌膚幹燥。油性肌膚的人,敷臉的重要性更勝于按摩,這個時期應更慎選保養品,配合自己的膚質做適當的調整。


保養原則:加強保養,適度調整


保養方法

1.  加強保養。在基礎保濕上,給與皮膚更深層的滋潤,保濕、美白、抗皺3大護理可以疊加進行,塗抹精華後可以適當按摩,促進吸收,然後進行後續的乳液、面霜等塗抹步驟。


2.  適度調整。大油皮可以一周內敷2次面膜,敷面膜後如果精華液太多可以通過按摩促進吸收,此時不要使用新的護膚品,適當調整自己的選擇,選擇合適的産品,以防刺激及過度營養産生痘痘。


TIPS

生理期後是敷面膜的好时机排卵期是肌膚表現最好的時期,身體中的雌激素在此時分外活躍,所以利用這時期來消除肌膚中的黑色素再好不過了,派出美白面膜大將,重重打擊黑色素,讓它退出你的身體。同時,由于肌膚油脂分漸漸增加,保濕面膜使用的效率大大加分,使用後會發現眼角細紋也變少了喔。



這樣護理

生理期就能遠離各種毛茸茸的問題啦




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